Blutgruppe AB „Der Rätselhafte“
selten, charismatisch, geheimnisvoll
| Stärken | Schwächen | Krankheitsrisiken | Ernährungsprofil | Wichtig für die Gewichtsreduktion | Nährstoff-ergänzungen | KörperlicheBetätigung |
| Bestimmt für heutige Lebensbedingungen Sehr tolerantes Immunsystem Verbindet Vorzüge des A-und B-Typs | Empfindlicher Verdauungstrakt Neigung zu übermäßig tolerantem Immunsystem, gestattet Eindringen von Mikroorganismen Reagiert negativ auf A-ähnliche und B-ähnliche Bedingungen | HerzkrankheitenKrebsAnämie | Mischkost in Maßen FleischMeeresfrüchteMilchprodukteTofuBohnenHülsenfrüchteGetreideGemüseObst | Vermeiden:Rotes FleischKidneybohnenLimabohnenSamenMaisBuchweizen Hilfreich:TofuMeeresfrüchteMilchprodukteGrüngemüseKombualgenAnanas | Vitamin CWeißdornEchinaceaBaldrianQuercetinMariendistel | Beruhigende konzentrations-fördernde Übungen wie:YogaTai ChiKombiniert mit mäßiger Betätigung wie:WandernTennis |